❤卡吼在東京的生活❤

漸漸了解日本食材後,就可以用便宜的材料變化出各種好吃料理瞜!

 
今天要示範用魚板跟納豆做組合,太太們應該會很清楚這兩樣食材蠻平價的!而且健康又好吃!
 
材料(4人份):
はんぺん2片(280日幣)←台灣稱魚板,中國稱半平
納豆1盒(30日幣)←超市賣一組3盒裝
海苔3長片(30日幣)←一片折分成三等份
小青蔥3根(30日幣)←日本的蔥分好多種哦!這小青蔥叫【万能ねぎ】

材料都準備好後就可以做合體的動作瞜!!!!
每一盒納豆都會附上醬料(記住只需使用一盒納豆),把醬料跟切好的青蔥放入碗中攪拌成黏稠狀備用。
(註:我們家都愛納豆,所以特別有買專門攪拌納豆的納豆棒,真的攪幾下就會牽絲了)
 
把每一塊魚板切成四等份的三角形後,在中間橫畫一刀,包上少許納豆再用一長片分成三等份的海苔封口後備用。
納豆的量不需要多,大概只要一小湯匙,不然入鍋煎的時候はんぺん會因熱膨脹,納豆會爆出來。
海苔有一面粗粗的,請當黏的一面,直接貼上魚板就可以黏住了唷!!!
(註:はんぺん多以魚肉+蛋白製成,綿綿入口即化的口感是我愛它的原因,不是印象中那種硬魚板唷!)
 
鍋中放入少許油慢火煎到兩面呈金黃色就可以起鍋了哦!
晚餐就這樣變出來了!!外加牛排跟涼拌菜頭鮪魚沙拉色香味沒具全也有90分吧?(老王賣瓜)
   
照片是勾呆晚餐拍的,卡吼做勾呆的三角魚板納豆包的時候情急之下火開太大,使表面變得皺皺的  
不然之前下午5點煎得胖胖光滑面美呆了說!!!

這道料理勾呆非常喜歡,每次都很誇我!!加上它材料買起來十分便宜,
希望突然哪個月錢包比較吃緊的各位做做看!(前提是敢吃納豆拉^_^)

   

卡吼主婦碎碎念
今天跟婆婆去區域辦事處要申請勾呆需要的印章證明書(辦理汽車文件提出文件),
因為婆婆的電動腳踏車電池部分有點故障送修需要10天時間,她便想說跟公公借腳踏車,
我們三個踏出門外要牽車時,婆婆說【腳踏車勒???!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!】
天阿你們想得沒錯!!!被偷了被偷了公公的腳踏車真的被偷了!!!
在日本遇到被偷腳踏車還是頭一遭,重點是還進到停車棚!!!!太令我驚訝了!!!
不愛鎖車的公公尷尬的呆站在外頭左找右找,最後確定遭竊!!!(聽說是第二次了)
婆婆有點幸災樂禍多次強調"腳踏車怎麼不見了"的事,只差公公沒因為丟臉生氣了!
之前婆婆跟他說過好多次車要鎖,但公公沒一次聽進去的瞜!
公公有些固執拉...他發現自己真的想錯了,就停格在原地不說話!這時候為了保命千~~萬不能多嘴!  
公公事後冷冷的說了一句【我以後會記得鎖好腳踏車】,我跟婆婆憋笑憋很久。

辦完之後婆婆說都來了就帶小子去剪頭髮  
來到我們石田家常光顧的理髮店,每次幫我們剪髮的YO桑也親自操(剪)刀處理花豆的髮型!
小子一開始看到兒童剪髮汽車座椅非常之興奮,一直指著要坐!
結果坐沒多久他自己就覺得氣氛不對勁,這不是在家裡,所以馬上跨出腳要逃到我的懷抱!
多次拿玩具誘拐他回坐位,但他卻愛汽車的輪子!!!!所以剪髮大多是抱他在大腿上進行!
以下是完成照,卡吼麻麻我還蠻喜歡的!!不過真的是辛苦YO桑了!!!  


省錢料理才台幣110元耶!!!喜歡這篇網誌的捧友請給卡吼一個吧!